Camp d’été Les Petits Anges
pour les jeunes de 5 à 12 ans
8h à 18h
Repas nourrissants inclus!

En forme en s’amusant est un programme de camp d’été unique qui combine les QUATRE principes de la forme physique avec TOUS les éléments du plaisir.

Conçu par une spécialiste en forme physique, notre programme animé touche aux quatre éléments de la forme physique; le programme encourage les sens de mouvement, de plaisir et d’aventure de votre enfant.

Les quatre principes de la forme physique :

• LA FLEXIBILITÉ ® Permet le mouvement libre du corps avec un minimum de risque et de blessure
• LA MUSCULATION ® Favorise le contrôle du poids, une ossature plus puissante et des taux d’énergie plus élevés
• LA CAPACITÉ AÉROBIQUE ® Améliore le fonctionnement cardiaque, facilite la relaxation et améliore la performance
• COMPOSITION CORPORELLE ® Améliore la proportion corporelle

En forme?

Notre programme de camp d’été favorise un niveau de forme physique qui bénéficiera l’esprit autant que le corps. À la fin du programme, après les 9 semaines du camp, vous aurez des muscles plus maigres, une capacité cardio-vasculaire plus élevée, un enthousiasme accru pour les exercices physiques en plus d’un album de souvenir de votre été. Le programme de chaque semaine inclura des marches rapides, des sorties spéciales, des ateliers de danse et de chant, le karaoké, des sports tels que le volley-ball et le ballon-chasseur, le pilates, des groupes de discussions motivationnelles qui traiteront de la santé et de la forme physique, de l’écriture dans un journal personnel et surtout bien du plaisir ! Si vous voulez bénéficier du programme au maximum, nous vous suggérons de vous inscrire pour les 8 semaines.

Une attitude positive et un peu de motivation sont tout ce qu’il vous faut !

Des sorties spéciales? Oui ! et encore…

Des sorties En forme en s’amusant hebdomadaires sont prévues pour notre été chargé; il y aura 9 sorties en tout. Chaque sortie sera basée sur le thème de la semaine. Par exemple, la semaine « aqua sport » inclut une sortie à la plage Jean-Drapeau, ici à Montréal.

Préparez-vous pour un été mouvementé !

Avez-vous un petit creux ?

Nous sommes fiers de notre programme d’alimentation. Un régime sain est un élément important dans la quête d’une forme physique convenable. En consultation avec une diététicienne, notre traiteur a conçu le menu pour combler les besoins et les goûts des jeunes athlètes. Des collations fraîches et nutritives et des repas délicieux plein de protéines vous satisferont l’appétit.

Stimulez votre corps et votre esprit !

Si comme parents vous voulez faire sortir votre enfant cet été et si vous voulez qu’il retrouve la forme tout en s’amusant, notre programme En forme en s’amusant vous satisfera sûrement !  Notre équipe de professionnels s’en assurera et votre enfant vous en remerciera !

Sortez, bougez et amusez-vous !

Les taux

En forme en s’amusant Camp d’été, jeunes de 5 à 12 ans (prix individuel) : 175 $ par semaine

Semaines

Semaine 1: 23 au 27 juin (175 $)

Semaine 2: 30 juin au 4 juillet (175 $)

Semaine 3: 7 au 11 juillet (175 $)

Semaine 4: 14 au 18 juillet (175 $)

Semaine 5: 21 au 25 juillet (175 $)

Semaine 6: 28 juillet au 1er août (175 $)

Semaine 7: 4 au 8 août (175 $)

Semaine 8: 11 au 15 août (175 $)

Semaine 9: 18 au 22 août (175 $)

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